
El miedo a estar sola puede hacerse muy fuerte Imagina que por la noche estás sentada sola en el sofá. Todo está en silencio. Quizás
Si llegaste hasta aquí, probablemente hay algo dentro de ti que pide atención. Estos son algunos de los temas por los que muchas personas empiezan.
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No tienes que seguir pasando por esto sola. Si sientes que ha llegado el momento de trabajar en ti, estaré encantada de acompañarte.
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